Олена Яновська: бар’єри – це невід’ємна частина душі
Любов до спорту може проявлятися в непростих щоденних тренуваннях, в безперебійній роботі над собою на стадіоні та в залі, в представленні кольорів своєї країни на міжнародні арені... А ще любов до улюбленого виду...
“Пам’ятай, що тебе привело сюди”. Поради від короля потрійного стрибка Крістіана Тейлора
Крістіан Тейлор, абсолютно безсумнівно, є чинним королем потрійного стрибка. Багаторазовий чемпіон світу і Олімпійських Ігор розповів виданню Spikes про виступи на головних чемпіонатах в своїй кар'єрі, а також пояснив, чому важливо...
Херсонська висота
Херсонська школа стрибків у висоту переживає період інтенсивного розвитку. До вже всім відомого Андрія Проценка підтягуються і інші його одногрупники. Так, на останній зимовій першості чемпіонство вже вдруге здобув Андрій Ковальов....
Анна Плотіцина: зламай свої стереотипи і рухайся далі
Анна Плотіцина – синонім до слів беззаперечний лідер коротких бар'єрів в Україні. Саме Аня вже не перший і не другий рік із властивою їй непохитністю упевнено утримує лідерство і невпинно продовжує оновлювати особисті....
Тренер Сергія Світличного: Ми дуже складно відбиралися на цей чемпіонат – вскочили в останній...
Вболівальники легкої атлетика вже звикли, що українська спортивна ходьба майже завжди представлена у повному складі на крупних міжнародних турнірах. Виключенням став цьогорічний Чемпіонат світу у Будапешті, де у чоловічій спортивній ходьбі...
З окупації на чемпіонат світу. Історія херсонки Людмили Пушкіної
Легендарна марафонка Людмила Пушкіна, мешканка Херсону, яка за свій спортивний вік має чи не найбільше перемог на міжнародних марафонах серед українок, продовжує показувати високі результати.
Чемпіонка Стамбульського марафону 2001, Віденського марафону 2002,...
Микола Кушнір – тренер світового рекорду. Друга частина
Людська природа має дивну якість – талант. Чому дивну запитаєте ви? Відповідь на це питання полягає в тому, що талант є у кожної людини без винятку! Але не кожна людина здатна...
Ксенія Пироженко: Біжу, і кажу собі “Всім важко – хлопець на війні, батьки в...
Читати англійською тут.
Матеріал створений в рамках співпраці з Ace Battle Assosiation
Її рідний дім затопило водою, через підрив Каховської ГЕС. Батьки знаходяться в окупації, а наречений був поранений на війні. Попри це...
Магучіх у стилі Ван Гога – стильні афіші Чемпіонату Європи у приміщенні
Вже за день, 6 березня, в нідерландському Апелдорні стартує чемпіонат Європи з легкої атлетики у приміщенні. Нагадаємо Україну на ньому представлять 18 атлетів, склад команди дивіться за посиланням.
Напередодні старту на офіційних...
Андрій Васильєв: Дуже радий, що представлятиму Україну на 100-метрівці Європейських Ігор
Запорізький спринтер Андрій Васильєв цього сезону зібрав нагороди чотирьох національних стартів: на командному чемпіонаті України був переможцем на дистанціях 100 та 200 м і серед дорослих, і серед молоді, а також...
Принципи життя та тренувань чотириразової переможниці ЧЄ з кросу
Сезон кросів вже стартував і Жорстка Атлетика продовжує знайомити своїх читачів з відомими не тільки українськими, але й світовими кросменами. На черзі Джемма Стіл – британська легкоатлетка, неодноразова переможниця чемпіонатів Європи...
Дворазова чемпіонка Європи з кросу про харчування
Ірландка Фіоннуала Маккормак в 2012 році стала першою жінкою в історії, якій вдалось захистити своє європейське чемпіонство в кросі, і ось в 2017 вона знову дарує надію Ірландії на медаль, тож...
Микола Кушнір – тренер світового рекорду
Вітчизняна легка атлетика може пишатися здобутками та іменами спортсменів, але іноді ми забуваємо, що за медалями та перемогами стоїть і кропітка робота тренерів. Така робота знаходиться в тіні, її не вшановують п'єдесталами...
«Здавалося, що починати в 20 років пізно», – Марія Мазуренко про 1:13:01 в Берліні
25-річна Марія Мазуренко одна з двох українок (про виступ Валерії Зіненко ми розповідали тут), яка вихідними встановила особистий рекорд 1:13:01. На Берлінській половинці вона фінішувала вісімнадцятою, але за словами Марії «вкрала в себе трохи...
Олександр Погорілко: Не очікував пробігти так першим стартом
Лідер української 400-метрівки Олександр Погорілко яскраво відкрив літній сезон на змаганнях, що проходили на острові Кюрасао. Він не просто виграв турнір, а й став першим українцем, якому вдалося розміняти 45 секунд...
«Моїм стадіоном було безкрає українське поле і ліс», – легкоатлет-історик, який завжди мріяв бігати
Читати англійською тут.
Матеріал створений в рамках співпраці з Ace Battle Assosiation
Дмитрій Ніколайчук працює науковцем в Інституті історії України та за сумісництвом є одним з найкращих вітчизняних бігунів на середні дистанції. «Я...
Спортивна філософія “дивовижно завзятої” Аліни Шух
Завзята. Із запалом в очах. Цілеспрямована. Від старту до старту викладається на всі 200 і оновлює рекорди один за одним, - такою редакція Жорсткої Атлетики запам'ятала Аліну Шух у 2017 році....
Топ-5 обов’язкових для базового періоду вправ від зірок королеви спорту
На календарі - початок зими. А це означає, що легкоатлети активно готуються до ̶Н̶о̶в̶о̶р̶і̶ч̶н̶и̶х̶ ̶с̶в̶я̶т̶ нового сезону і саме п̶и̶ш̶у̶т̶ь̶ ̶л̶и̶с̶т̶а̶ ̶Д̶і̶д̶у̶ ̶М̶о̶р̶о̶з̶у̶ закладають базу аби знову вражати найвищими здобутками на...
Микола Нижник: чому не склалося на ЧУ та марафонські плани
Микола Нижник був одним з головних претендентів на золото на чемпіонаті України на десять тисяч метрів, але в підсумку фінішував шостим, що не дозволило йому кваліфікуватися на Кубок Європи.
Жорсткій Атлетиці вдалося...
“Плану Б не було”, – як Run Ukraine живе в умовах воєнного стану
ЧАСТИНА 1
Замість вступу
“Коли ми ще в грудні 2021-го року планували івенти на наступний рік, ми розглядали варіанти повного страхування подій. Тоді лунали питання: а що буде, якщо накриє нова хвиля ковіду,...
Щоденник спортсмена. Роздуми одного ранку
Професійний спорт - процес непростий, це відомо кожному. Але як це - щодня максимально концентруватися на результаті, бути сильним не лише фізично, а й морально? Спортсменам професійного рівня також властиві моменти...
