У жовтні цього року пішла у засвіти унікальна американка – Джулія Хокінс. Колишня вчителька прославилася тим, що розпочала бігати у віці 100 років і встановила кілька світових рекордів в бігу на 100 метрів у цій віковій категорії. Однолітки прозвали Джулію “ураганом”.
У 2017 році вона подолала 100-метрівку за 30,62 секунди, встановивши рекорд серед жінок старше 100 років. А чотири роки потому вона встановила ще один світовий рекорд, цього разу в категорії жінок старше 105 років, пробігши 100 метрів за 1 хвилину 2,95 секунди. Спеціально для Хокінс національній асоціації ветеранського спорту США навіть довелося вводити вікову категорію 105+, до неї бігунок такого віку ще не було.
Відзначимо, що Джулія все своє життя була активною – мати чотирьох дітей захоплювалася садівництвом, і багато часу проводила за роботою на свіжому повітрі. У 70 років захопилася велосипедом, і щодня виходила на тренування. А бігом захопилася у 100 років за пропозицію своїх дітей. До речі, тренувалася у своєму саду на доріжках – спеціально для цього син зробив на них розмітку.
Приклад Хокінс надихнув багатьох людей старшого віку займатися бігом та іншими видами фізичної активності.
–Я не відчуваю себе на 101 рік. Я відчуваю себе приблизно на 60 або 70. Ти не можеш бути ідеальною в 101, але мене це не зупиняє! – сказала Джулія Хокінс в інтерв’ю ще 2017 року.
Як повідомили діти Джулії, вона заповіла віддати своє тіло Центру біомедичних досліджень Пеннінгтона при Університеті штату Луїзіана, який вивчає довголіття.
Джерело: Runnersworld.com
80-річна українка стала чемпіонкою та рекордсменкою Європи у п’ятиборстві серед майстрів
